Perchè quando si ha il ciclo si pesa di più? Ecco le cause

Perchè quando si ha il ciclo si pesa di più? Ecco le cause

Perchè quando si ha il ciclo si pesa di più? Ecco le cause!

Durante il ciclo mestruale, moltissime donne, hanno numerosi fastidi. Uno di questi, è l’aumento di peso!

peso

Durante il ciclo  mestruale, moltissime donne, hanno numerosissimi fastidi. Il primo fastidio, è la Sindrome Premestruale. 

A soffrire di ciò, è circa il 40 % delle donne. La sindrome Premestruale, è accompagnata da diversi sintomi, i quali:

Oltre alla sindrome premestruale, alcune donne soffrono anche durante la fase del ciclo. Infatti, vengono chiamate mestruazioni dolorose, ed è accompagnata da mal di testa, crampi, seno gonfio.

Ma forse una cosa che non sapete, è l’aumento di peso. Il ciclo mestruale, fa aumentare il peso corporeo di una persona, ma perchè accade ciò?

Durante la fase della sindrome premestruale, avviene un aumento di peso corporeo, le cause di ciò sono:

Gonfiore: Come abbiamo detto sopra, la sindrome mestruale, comporta ad un aumento di seno e di caviglie, questo fa si che sulla bilancia qualcosa cambia. Ma non è il nostro peso ad aumentare, ma bensì il nostro gonfiore. Questo, è causato da una ritenzione idrica temporanea. Questo fastidio, sparirà all’arrivo del reflusso. 

Serotonina: Durante la sindrome premestruale, il nostro corpo ha voglia di zuccheri e cibi dolci, questo perchè durante questa fase, il nostro livello di serotonina aumenta. Quando ciò avviene, più cose dolci mangiamo, più ci sentiamo bene. Questo, però ovviamente, comporta ad un aumento di peso.

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