Dieta Lemme: Giusta o Sbagliata?? Sondaggio…

 

ho-iniziato-la-dieta

 

Chi è Lemme?

Alberico Lemme è un farmacista di Desio, la sua “fama” è dovuta alla dieta di Flavio Briatore, che grazie a ciò avrebbe perso 17 kg.

Lemme è un personaggio stravagante, con le sue diete si auto definisce un”genio”, ma queste diete vanno contro corrente rispetto gli studi fatti fin ora!

La dieta prevede 2 fasi:

-La prima consiste nel perdere peso fino ad arrivare al peso desiderato;

-La seconda consiste nell’abituare il proprio organismo alla Biochimica  per far mangiare di tutto senza prendere peso.

Dieta tipica di Lemme:

carne-rossa-griglia

 

-Primo e secondo giorno:_Colazione: braciola di maiale e caffè amaro;

_Pranzo: petto di pollo e caffè amaro;

_ Cena: pesce spada e caffè amaro.

-Terzo e quarto giorno: _Colazione: pasta aglio olio e peperoncino e caffè amaro;

_Pranzo: filetto di vitello e caffè amaro;

_Cena: branzino e caffè amaro.

-Quinto e sesto giorno:_Colazione: Frittata e caffè amaro;

_Pranzo: petto di pollo e caffè amaro;

_Cena: orata e caffè amaro.

-Settimo e ottavo giorno:_Colazione: funghi e caffè amaro;

_Pranzo: cipolle fritte e caffè amaro;

_Cena: pesce spada e caffè amaro.

-Nono e decimo giorno:_Colazione: pasta aglio olio  peperoncino e caffè amaro;

_Pranzo: filetto di manzo e caffè amaro;

_Cena: sogliola e caffè amaro.

Le cose da evitare assolutamente : SALE, ZUCCHERO E PANE.

Inoltre secondo Lemme anche lo sport è inutile per chi segue una dieta, il caffè e determinante nella dieta perchè, secondo Lemme contiene sostanze che fanno dimagrire, stimolano gli ormoni che hanno effetti opposti all’insulina quindi favoriscono al dimagrimento.

Detto ciò,consiglio di informarsi meglio sulle diete in generale.

accNoTexte686x400a82418_w423h270c1

Ora tocca a voi farmi sapere cosa ne pensate su Lemma e le sue diete!

Commentate lasciate mi piace e sopratutto votate, condividete affinchè scopriremo insieme il pensiero di più persone.

 

Comments

comments

Lascia una recensione

19 Commenti on "Dieta Lemme: Giusta o Sbagliata?? Sondaggio…"

Notificami
avatar
Ordina per:   più nuovi | più vecchi | più votati
Mariantonietta
Ospite

Pericolosa

CriticaComunista
Ospite

Per carità…

Marika
Ospite

Basta sentire cosa dice e come interagisce con i pazienti per capire che non è un genio ma un cretino! Scusate il termine ma quando ci vuole ci vuole

CriticaComunista
Ospite

Condivido! 🙂

vaninarodrigo
Ospite

Non lo so, non credo riuscirei a mangiare a colazione pasta o carne.

pazzaperitester
Ospite

No, no, no e ancora no! Deleteria!

ehipenny
Ospite

La trovo sbagliata dal primo momento in cui non leggo frutta o verdura… non mi intendo di diete, ma a colazione nessuno mi ha mai consigliato una braciola; )

Paola
Ospite

No, non mi piace la dieta di Lemme.
Io sono a dieta… ma a me farebbe molta tristezza mangiare la pasta e la braciola a colazione ! Mi mancherebbero il latte, le mie fette biscottate, le mie verdure, la frutta !

massygrifo
Ospite

Il caffè sembrerebbe il motore di questa dieta.

silviacavalieri
Ospite

Chissà come è contento il cuore di tutto questo caffè! Io, se dovessi mangiare a colazione quello che propone la dieta, morirei, quindi in poche tempo dimagrirei fino all’osso 😉
Così a occhio, mi sembra una dieta sbilanciata in favore delle proteine. Se così è, i risultati che si ottengono all’inizio sono brillanti, poi bisogna fare i conti con un prudente ripristino di tutti i principi alimentari.

bukurie
Ospite

Questa dieta secondo me rovina il fegato , perché le proteine in eccesso per l’organismo umano si fa fatica a smaltirle . Si dimagrisce si con questa dieta , ma a distanza di tempo che si smette di fare questa dieta si ingrassa più di prima . Una mia amica era andata da questo signore e aveva fatto questa dieta ed era dimagrita e mi ricordo che al bar beveva solo caffè amaro 😀 ciao

agrimonia71
Ospite

questo è matto e più pazzi di lui sono quelli che gli danno retta

pattykor122
Ospite

Non conoscevo questa dieta e nemmeno il suo inventore che reputo uno scriteriato! L’unica vera e valida dieta e lasciatemelo dire dovrebbe essere un vanto è la nostra, la dieta mediterranea, completa di tutti gli alimenti di cui il nostro organismo necesssita!

lefolliediregina
Ospite

io penso che sia molto pericolosa. Il solo pensiero poi di abbinare per colazione, braciola di maiale e caffè amaro mi fa rabbrividire lo stomaco! Farà sicuramente dimagrire, ma le conseguenze sull’organismo saranno devastanti a mio avviso. Tra l’altro, sconsiglia anche l’attività fisica che invece è la cosa più importante non solo per il dimagrimento in sé ma anche per il benessere del corpo stesso. Il caffè lo adoro, ma non abbinato in questo modo! 🙂

Stardust mamy
Ospite

maronn! mi pare allucinante oltre che completamente sballata

anna
Ospite

Sbagliata assolutamente

fitnessandnutritionweb
Ospite

Sbagliatissima

wpDiscuz